生活中患上疑病症的人是很多的，此病具有较强的危害性，带来了特别多的烦恼给他们，他们过多的去担心自己的身体健康，从而让他们特别的困扰，我们要注意去进行疑病症的预防，了解一下预防疑病症的措施会有哪些呢。

　　怎么样才能预防疑病症

　　(1)患者要经常的放松自己的心态，不要经常的进行自我的进行暗示，这是一个不好的习惯，不要没有任何医院的病症就无缘无故的担心哪些不会发生的疾病，这会是疾病发作的一种重要的诱因。

　　(2)患者要学会对自己身体上一切功能性症状和不适，抱着"听之任之"的态度，当然前提是患者不是器质性疾病。

　　(3)疑病症在进行治疗的时候有一个重要的治疗原则就是，患者在治疗的时候不要看一些有关医学方能的书籍或者是资料，这会给患者带去不利的影响。

　　(4)患者要慢慢的戒掉，由于感觉身体上的不舒服而到很多医院进行治疗的情况，当然患者在出现了某种疾病的时候，当然还是要到医院进行治疗的。

　　容易患上疑病症的人

　　曾经疾病感染经历的人，这类人曾有患疾病的经历，经过治疗后确已治好，并未再感染上疾病。但患者却“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，唯恐所患的疾病复发，于是频频就诊，经医生解释后患者仍然坚信自己患上了疾病。

　　被误作疾病治疗的人，这种疾病疑病症患者通常是接受了不良的医源性暗示所引发的。患者虽然有自觉症状，但实际上并非是疾病症状，因曾被误诊为疾病而进行治疗，治疗后其原有症状并不能消除，因而坚信自己患的是疾病，不断地四处求医治疗疾病，却始终无法消除疾病疑虑。

　　爱无端猜疑自己健康的人，这种人根本就没有疾病，却无端地怀疑自己患了疾病，心理专家将这类人的疾病疑病症病因解释为疑病性格作祟。所谓疑病性格，是指疾病疑病症患者的害羞、被动、敏感、多疑、固执等性格特点，他们总是倾向于怀疑医生的医术或化验设备差、检查结果有误等，同时又对自身轻微变化和不适甚至正常的生理现象特别注意，并与疾病症状挂钩。

　　由于自卑而寻求心理防御，许多学者试图回答这一问题，专家认为：患者由于自卑而寻求心理防御，采取了一种“替代性活动”以避免直接地面对自己的无能。由于病人是自然的弱者，患者便把自己心理上的自卑由生理上的疾病来替代。换句话说，疑病症是一种阻止充分参与生活的防御方式，这使患者很容易逃避他们感到有压力的情境。

　　在看到了上述的知识之后，朋友们对于疑病症的预防措施特别的了解了，疑病症的影响是极为严重的，而且还会导致患者的内心猜疑很严重，带给他们很多的压力和心理负担，为此朋友们要重视此病，做一些疑病症的预防。