肌营养不良的预防的注意事项有哪些
发布时间：2016-01-05 来源：中华康网
锻炼在治疗进行性肌营养不良过程当中必不可少的，因为进行性肌营养不良的发生使患者的肌肉萎缩，因此采取一些适合进行性肌营养不良患者的运动方式，可以缓解进行性肌营养不良的症状发生。
肌营养不良的预防的注意事项有哪些
进行性肌营养不良患者应该采用力所能及的锻炼，根据病情给患者安排合理的活动程序、活动范围和活动强度亦不要过劳。
上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等；腰部可练习仰卧起坐；下肢可练习起蹲．上楼、跳跃、侧压腿等。患者进行功能锻炼时，需加以保护，以防出现跌伤等意外，注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引；假肥大部位的按摩以揉法为主，防止脊柱畸形，保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。
适当安排娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的自信心。鉴于进行性肌营养不良病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量。适当安排娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的自信心。
对于不能活动者，应协助病人起、卧．帮助其做被动活动以减少关节的强直和挛缩，肢体和脊柱心尽可能置于功能位置，坚持做呼吸功能锻炼．避免呼吸道并发症的发生．帮助卧床病人适当翻身和改变体位，防止发生褥疮。护理和医疗时动作要轻、慢。若出现神志昏迷，呼吸困难、吞咽困难等症，应及时组织抢救．并密切观察病情变化。
专家提醒：在进行以上锻练时，患者要根据自已的身体状况，合理的进行，以免使进行性肌营养不良的症状加重。
以上就是对此病的预防方法的介绍，希望能对大家有所帮助。专家指出，在日常生活中养成良好的生活习惯，保持心情愉悦就能有效预防疾病的发生。
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