睡醒天旋地转伴有恶心的常见原因以及措施如下：1、眩晕综合征：由于前庭功能障碍，在变换体位时会诱发天旋地转的感觉，可以先闭眼睛，口服或静脉注射高渗糖，或者服用治疗眩晕的药物，如眩晕停，可以缓解眩晕的症状；2、美尼尔氏综合征：为耳科疾病，其缓解方式与眩晕综合征类似；3、良性位置性眩晕：即耳石症，可以去耳鼻喉科就诊，进行手法复位，以缓解眩晕的症状。