女性吃褪黑素不会导致不孕，褪黑素是人体内松果体分泌的激素，可能参与人体内的节律调节，因此有部分人利用口服褪黑素帮助睡眠。目前褪黑素不会导致不孕症，反而有研究发现，褪黑素是人体内的一种抗氧化剂。人体内的氧化应激作用会产生活性氧自由基，使卵巢内卵子老化，从而导致卵巢功能的衰减。褪黑素是抗氧化剂，可能在一定程度上拮抗人体内的氧化应激反应。国外有些研究发现褪黑素，可能改善某些女性的卵巢储备功能，因此吃褪黑素通常不会导致不孕，反而目前已经有研究在探讨，褪黑素能否用于高龄或卵巢储备功能下降女性，作为辅助生殖的药物。但也建议需要在医生指导下服用褪黑素，需要按照说明书使用，过量服用有一定副作用。