通常可以泡着喝的草药，多数具有润肺作用，比如芦根、茅根，不仅可以润肺，还可以在流感季节预防感冒。芦根和茅根虽然属凉性，但是比较平和，尤其是鲜芦根、鲜茅根泡水时，可以缓解因心急，或食用上火的食物引起的轻微热病，而且泡水时味道也较容易被接受。罗汉果润性较强，润咽喉同时也可以润肺。甘草具有甘缓和中作用，以及麦冬、天冬、沙参等，均可泡水喝，有很强的润肺作用。百合虽然润肺效果较佳，但是不适合泡水喝，适合煮后直接服用，效果更好。此外，晒梨干或荸荠，泡水饮用，也可起到润肺效果。