冠心病又称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠心病发病的原因包括高胆固醇血症、糖尿病、高血压、肥胖、长期的吸烟、运动少、生活不规律、经常熬夜等，所以预防冠心病的主要措施如下：1、治疗高血压、糖尿病和高血脂，使血压、血脂、血糖等水平达标；2、要有良好的生活方式，如戒烟、限酒、低盐和低脂饮食，尽量吃胆固醇低的食物，不要吃动物的内脏和肥肉，吃瘦肉、肌肉、鱼肉等含胆固醇低的食物，豆制品含胆固醇为0，可以多食用。同时多吃蔬菜、水果等，进行适当的体育运动，因为适当的体育运动可以缓解心绞痛的发生、发展。