午睡心跳快、心慌原因有下列几种： 1、神经因素：自主神经功能紊乱最常见、神经衰弱或更年期综合征； 2、空气不流通且做噩梦，醒后出现心跳加快、心慌情况，应该放松心情； 3、情绪紧张或压力过大； 4、起床后突然改变体位造成体位性低血压、低血糖引起心脏供血不足。 如果经常出现心跳加快、心慌等症状，最好到正规医院做24小时动态心电图，了解心脏不同时期动态变化，检查有无冠心病，同时测电解质、血压、血糖、血脂及甲状腺功能，根据检查结果对症治疗。