蹲位排便的时间过长，常见危害为可以引起痔疮等疾病。蹲位排便习惯较好，对身体危害较小。但是现阶段坐便较为普及，坐便时间过长会导致排便不畅。此外，年轻人进入洗手间后可能玩手机，需30-40分钟的排便时间，长时间排便可以导致痔疮的发生，属于不良排便习惯。所以，需要养成良好的排便习惯，尽量定时排便，避免便秘发生。良好的排便习惯，可以减少痔疮、消化道疾病的发生，特别是肠道疾病的发生。因此，对于排便的时间要进行限制，有利于身体健康。