血压高、心跳快，通常显示交感神经系统处于较兴奋状态，一般难以舒缓，调理方法如下：1、保持充足睡眠：应保证深度睡眠，从而达到兴奋迷走神经、降低交感神经兴奋性的作用；2、进行睡眠呼吸监测：应判断是否存在睡眠呼吸暂停综合征，是否需要通过呼吸机，甚至手术，解除呼吸困难等不适症状；3、药物治疗：如β受体阻滞剂，或者含α受体阻滞剂的β受体阻滞剂，如倍他乐克缓释剂、康忻(富马酸比索洛尔)等药物，均可通过减慢心率达到降低心肌耗氧量，较好地控制交感神经兴奋、控制心率较快的目的。还可联合钙离子拮抗剂、ACEI类、ARB类药物，达到理想血压，同时将心率控制在合理范围。