高血压患者可以吃板栗，包括其他冠心病、慢性病患者都可以吃。板栗是比较好的一种食物，除含有淀粉外，还含有像维生素、微量元素等，有益于身体健康。但高血压患者应该注意日常生活中的饮食控制，控制总热量摄入。总热量主要包括主食类的大米、馒头、面制品等，也包括肉类，尤其是动物脂肪，炒菜加用的食用油等。板栗含有较多的淀粉，以碳水化合物为主，这代表其热量较多。因此无论是高血压、糖尿病、高脂血症的患者都需要控制总量。如果摄入过多，就如同摄入较多主食一样，总热量会超标，对体重、血脂、血糖的控制就有一定影响。