喝茶尿多，其实是一种正常的生理现象。往往是喝茶喝的比较多的原因，如一天经常在喝茶，相当于水喝的多，尿肯定会增多。那就是水分进入人体多了以后所产生的，与茶叶其实关系不大。茶叶里面比较多见的是茶多酚，它主要起到提神的作用，对于尿液的产生没有多大作用，所以本身茶没有利尿作用，所以喝茶如果出现尿多，说明喝茶喝的数量可能比较多，所以产生尿多。当然多喝水多排尿了，对人体本身就有好处，有助于预防一些疾病。如常见的尿路感染以及尿路结石等。平常适当的多喝水，可以减少疾病的发生率。