当进食过多导致反胃、想吐时，通常在呕吐后，症状可相对好转。但如果无法呕吐时，常见处理方法如下：1、适当运动：建议患者可以适当活动、散步，同时按摩腹部，有助于促进消化，但不建议进行剧烈运动；2、药物治疗：可以适当加用改善消化不良的药物，比如可选择促进消化道蠕动的药物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、马来酸曲美布汀，均有助于促进消化道蠕动，改善症状。另外，患者可以适当加用助消化的酶，如复方消化酶、胰酶、米曲菌胰酶片，可以帮助改善化学性消化不良的相关症状。此外，建议患者应避免进食过饱，每餐进食七八成饱即可。如果进食过多导致想吐、反胃，会导致胃肠道处于超负荷状态，长此以往会加重胃肠道负担。