患有肾结石的患者1天的喝水量最好要超过2.5升，能达到3L最理想。而且因为水的摄入能使尿液变稀，成石因素会下降，从而不易形成肾结石。肾结石是因为尿中成石因素过高造成，其中的大分子是钙、盐的结石因子析出形成肾结石结石。所以喝水量变大，结石形成的机会减小，但最好建议患者在得到肾结石以后去做结石分析，能够明确肾结石的形成原因，包括感染、草酸摄入增多、蛋白或嘌呤代谢的问题，明确病因后，可以更好的预防肾结石产生。