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首都医科大学宣武医院 闵宝权 副主任医师
亚健康是指个体的身体和心理精神的状态,所谓“亚”就是还达不到很明显的疾病程度,但是又达不到完全健康的程度,是中间状态,所以叫亚健康。根据症状分为身体亚健康、情绪亚健康、人际交流亚健康。

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