- 黄褐斑是怎么形成的
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南方医科大学南方医院 赖梅生 副主任医师
黄褐斑为面部的黄褐色色素沉着，多见于女性。其形成原因包括：1、睡眠习惯不好，长期熬夜，即11点以后睡觉；2、长期压力过大；3、情绪不良，如心烦易怒、家庭变故等。想要永葆青春，需预防黄褐斑形成，应保持良好的睡眠、保持心情舒畅、适度运动、养成良好的饮食习惯。
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