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南方医科大学中西医结合医院 陈恩生 副主任医师
强直性脊柱炎的预防措施包括:
1、适度增加运动,加强机体抵抗力、预防感冒及感染,减少疾病的诱发的因素;
2、吸烟是强直性脊柱炎发病及预后不良的重要因素,需要患者配合戒烟;
3、自我运动疗法,如游泳,扩胸运动,瑜伽,可以使患者保持良好的功能状态,预防脊柱的变形;
4、日常坐姿、睡姿,都要保持比较端正的姿势。

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