- 自然分娩后要注意什么
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参与医生
广东医科大学顺德妇女儿童医院 李凤英 副主任医师
自然分娩后需要注意：
1、产后产妇较为疲劳，应注意恢复体力；
2、注意产后有无出血、尿潴留等；
3、适当运动，避免血栓形成；
4、及时开奶，注意卫生；
5、注意产后同房时间与恶露排除情况有关，顺产后42天即可，剖腹产则2个月方可；
6、适当锻炼盆底肌肉，改善阴道松弛，如间断性排便、缩肛运动、瑜伽等，每次30分钟即可。
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