乳腺疼痛是最常见的乳腺疾病表现形式。对于仍有月经状况的女性，从青春期到更年期这段时间仍然有月经，如果在月经来潮之前出现2-4天的轻微乳房胀痛，是生理期的正常生理表现。月经之后或者在排卵期，或者除月经来潮时乳房不痛，都存在疼痛，都是乳腺增生的一种表现形式。如果在整个月经周期，比如说28天或者30天一个周期，乳房疼痛的天数是3-5天，程度不重，此为轻度乳腺增生。可以自己通过饮食调节，生活状态调节处理。如果出现7天以上疼痛，此为中度疼痛，需要用药物干预。如果出现除月经在身上时不痛，2周以上疼痛，是重度乳腺增生表现，建议要到专业医生制定规范治疗方案。