颠簸对腰椎有一定物理性影响，腰椎是主要的承重器官，整个上身重量都在腰椎上。研究发现，人在平卧时，腰椎间盘应力最小，站立时腰椎间盘应力变大，坐时腰椎间盘应力比站立时还要大，久坐的患者腰椎间盘应力是持续增大状态，诱发椎间盘突出的概率会增加。如果坐的过程中，又出现长期颠簸，颠簸过程中会增大腰椎应力，这种情况下，可能会出现腰间盘过早退变。临床发现，多数司机的腰椎和颈椎退变比同龄人早，罹患颈椎病和腰椎间盘突出疾病的概率比其他人群高。此情况与司机久坐、长期路上颠簸有一定关系，如果不是非必要，应避免久坐，或不正确姿势的久坐。