- 如何预防高血压脑出血
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参与医生
华中科技大学同济医学院附属协和医院 王海均 主任医师
高血压脑出血属于常见、多发、高度致死、致残的疾病。预防方法如下：
1、高血压病患者按时规律服药，把血压控制到合理的状态，避免情绪激动；
2、合理饮食、生活规律，清淡饮食、低盐低脂、戒烟戒酒，适当运动。避免过度体力和脑力劳动；
3、气候变换时，尤其秋冬季节，做好防寒保暖工作；
4、定期体检，监测血压、血脂情况。
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