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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
宝宝补充钙剂选择以下几种剂型吸收较好:1、液体钙:婴幼儿一般建议选择液体钙,如葡萄糖酸钙口服溶液或乳钙软胶囊,因为小婴儿还没有萌出牙齿,液体钙更利于宝宝的消化和吸收;2、颗粒钙或咀嚼片:对于已经萌出牙齿的年长孩子,可以选择颗粒钙或咀嚼片,也可以选择碳酸钙颗粒、碳酸钙咀嚼片、磷酸钙等其他剂型。在补充钙剂的同时,还应该注意补充维生素D3,来促进钙质的沉积,同时要注意让孩子多晒太阳。由于钙元素是促进孩子骨骼增长的重要元素,所以孩子在日常饮食中,也要注意尽量多吃含钙高的食物,如让孩子喝牛奶或骨头汤,这些都能够适当的给孩子补充钙剂,促进孩子的生长发育。

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