椎间盘膨出属于椎间盘突出症中较轻微的症状之一，椎间盘中的髓核向外轻度突出，造成纤维环向外鼓起，即为腰椎间盘膨出。病人可能出现局部腰部酸困以及轻度疼痛等症状，椎间盘膨出的治疗方法主要如下：1、避免周围组织损伤：如避免剧烈活动、劳累和外力造成的损伤；2、康复理疗：进行康复锻炼，如牵引、按摩、理疗等方法，达到缓解疲劳、改善局部血液循环以及组织修复的目的；3、辅助性药物治疗：如非甾体类消炎药、活血化瘀类药物、改善循环的药物，从而促进局部组织修复。