窦性心律即窦房结心律，T波改变分生理性和病理性，多数T波改变需结合患者年龄，排查是否有心肌缺血、冠心病。若为普通T波改变，可能与体力、熬夜、压力大有关。 若为一过性T波改变，较难鉴别，可能为心室复极波的异常。若为冠心病患者，需明确冠心病的危险因素，年轻者需考虑是否存在心肌炎。亚健康、压力大的人群，可通过改变生活方式，调整生活节奏改善症状。