糖尿病病人可以吃芒果，芒果的含糖量只有7%，含糖量低于10%以下属于低含糖量水果，芒果属于低含糖量水果。一个食物糖尿病病人能不能吃要看升糖指数，低于55以下的是低升糖指数，高于70以上是高升糖指数，高升糖指数的食物病人不能吃，吃完以后血糖会迅速飙升。而芒果的升糖指数只有55，属于低升糖指数食物，所以糖尿病病人可以吃，但不主张大量吃，在两餐之间吃100-200g即可。注意芒果属于热性水果，如果病人有口干、口渴、大便干燥、眼睛看东西事物模糊等上焦湿热的症状，吃芒果之后会引起上火，加重便秘、口干舌燥。芒果含有丰富的营养素、纤维素，有很好的补充作用，因为植物长在不同地域含微量元素不同，在饮食上进行食物互补是很好的方法。