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- 胃食管反流注意事项
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中国中医科学院西苑医院 王凤云 主任医师
胃食管反流病注意事项包括以下几个方面：
1、饮食控制：避免摄入点心、蛋糕、巧克力、茶、咖啡等酸甜及刺激性食物，还应减少土豆、红薯、山药等高淀粉含量食物的摄入；
2、忌酒：以免酒精刺激食道，加重食管糜烂症状；
3、加强体育锻炼：胃食管反流病与胃肠动力有关，体育锻炼可增加胃肠蠕动，降低腹压，有助于缓解症状。
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