- 胃食管反流病的饮食注意事项
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首都医科大学附属北京中医医院 陶琳 主任医师
胃食管反流病的饮食注意事项包括：
1、饮食要定时定量，避免暴饮暴食，导致胃内压过高，引起反流；
2、餐后可适当运动，促进胃排空；
3、少食高脂食物，如油炸食品、肥肉、奶油蛋糕等，易造成胃的排空能力下降，食管下括约肌松弛，引起反流；
4、避免饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料。
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