颈椎病后脑勺疼痛，患者需要到医院进行正规治疗。可采用非甾类抗炎止痛药物及相应物理治疗，如电针、经皮神经电刺激、按摩等方法进行缓解。同时，建议患者日常生活中多抬头，减少低头运动，晚上睡觉时可采用圆形荞麦枕进行复枕训练。平时生活中，做颈部保健操、适当参加体育锻炼，如羽毛球、游泳等，建议患者不要进行过多需要低头的工作，如伏案写作、玩手机、打游戏等，以预防颈椎病。