头痛、脖子痛、后脑勺痛的原因比较复杂，其中最常见的原因是颈椎病，好发于经常伏案工作、看电脑、看手机等低头动作的人群，一旦出现疼痛，首先可以采用保守治疗对症处理。1、药物治疗：服用止痛药。如塞来昔布胶囊，以及缓解肌肉痉挛的药，如盐酸乙哌立松片，还可以应用中医或西医的膏药；2、物理治疗：还可以做针灸和理疗，最简单的理疗就是热敷，还建议佩戴颈托缓解症状。同时，需要到医院做进一步的检查，如拍X片、CT、磁共振等，明确疼痛的原因，如果疼痛是由颈椎病引起，就按照颈椎病的治疗方法处理。如果疼痛是由其他原因引起，如肩周炎、脑部问题、肌肉问题，则不同原因的治疗方式有一定差异。