严重骨质疏松的治疗方法有： 1、戒烟、戒酒、多晒太阳、饮食中增加钙剂、维生素D的摄入； 2、加强运动，特别是蹦、跳、跑等抗阻运动，能很好地维持骨密度； 2、给予抗骨质疏松的药物治疗，包括雌激素受体调节剂、双膦酸盐、降钙素等抗骨吸收药或促骨形成药物，及兼具两者作用的双向性调节药物，但药物的治疗应在医生指导下服用，才能更好地发挥作用，减少骨质疏松的发生，也因此降低骨折的风险。