临床上医生很少说肾酸痛，肾在两腰的中间，也就是我们说的腰眼，所以当肾不舒服的时候，大家就会觉得这里酸痛酸痛。但是中医有种说法，腰为肾之腑，所以很多腰部酸痛的人会首先来看肾科，大概也是这个意思。腰部酸痛要找原因，到底是肾本身原因，还是你腰部肌肉、筋腱、腰骨问题引起，针对不同原因，有不同的治疗方法。如果平常白领经常坐的时间比较久，引起的腰肌劳损，可以做做理疗、按摩。