补充叶酸一般从怀孕前3个月开始，一直到怀孕后3个月。叶酸主要是参与DNA的合成，能够减少唇腭裂以及神经管畸形的发生，所以需要补充叶酸。还有些病人是叶酸缺乏引起的贫血，也需要长期补充叶酸。同时孕妇还可以吃含有叶酸的维生素片，如爱乐维，其叶酸含量0.8mg，且含有维生素和微量元素，能够有效补充营养。如果病人吃叶酸出现呕吐症状，则可以调整吃叶酸的时间，比如饭后吃也可以减轻胃肠道的反应。