一般来说，骨刺是人体对一些应力刺激的适应性反应，所以脚后跟骨刺就代表脚后跟是由于跖筋膜的过度拉力，造成了反应性增生，所以单纯的骨质增生只是一种现象，而不是一种疾病。只有当骨质增生对局部的软组织造成损伤，或者神经刺激产生相应症状的时候再进行治疗，实际上并不是治疗骨刺，而是来治疗相应的损伤，所以千万不要把骨质增生作为一个明确的疾病，是否是疾病要根据临床症状来判断。很多人天天跺脚，也不能把骨刺磨平，有可能反而使这个症状加重，这是一个误区。临床医生判断到底是什么情况引起的骨刺，治疗相应的原发疾病或者继发的损伤即可缓解症状。