手腕扭伤要分不同的程度，手腕扭伤可以很轻，通过休息就可以缓解，病程可以从3-5天，到3个月或半年，轻症的缓解会比较快。如果是重症，手腕根本痛得不行，活动受限，是扭伤比较严重的程度，甚至可能损伤了筋、韧带以及里面的一些软骨的结构。如果痛的特别厉害，就要到医院里面进行相应的诊治，无法在家里通过一些药物的处理缓解疼痛，这时候需要医生的帮助。一般到了医院里面，医生会给予患者消炎止痛药、中药的外敷、理疗、针灸，对于快速镇痛是非常有帮助的。