目前比较透彻的研究表明骨质疏松症缺乏的是维生素D。维生素D经过皮肤产生，皮下脂肪中有类胆固醇，类胆固醇类物质经过阳光里的紫外线照射转化成维生素D，维生素D还要在肝脏、肾脏经过2步羟化变成活性维生素D3，才能起到维生素D的作用，促进肠道钙吸收，加快骨组织矿化。但是单纯用维生素D不能完全缓解或抑制骨质疏松，还需要补充钙质、抑制骨转换的药物，包括促骨形成的药物和抑制骨破坏的药物。骨质疏松症是一个比较复杂的疾病，与年龄、性别都有关系，所以越来越受到重视。