类风湿的调理有以下几方面问题： 1、保持良好精神状态，该病可防可治，随着科学发展，总有一天可以把问题攻克； 2、适当功能锻炼，生命在于运动，部分病人十几年关节功能不受限，有的病人1-2年关节变形，越疼越不锻炼，越不锻炼越疼，形成恶性循环，一定要进行功能锻炼； 3、食疗，好比怕热吃凉性食物，怕冷吃热性食物，热性食物包括羊肉、牛肉； 4、中医药进行辨证调理； 5、针灸调理疾病。 如果能掌握以上五点，大部分病情控制得都很好。