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浙江中医药大学附属第二医院 缪锡民 主任中医师
        轻度恶心缓解方法,具体如下:
1、放松心情,保持安静状态,不要紧张;
2、避开强烈刺激味道的环境;
3、尝试穴位按压方法,按压内关穴,可以按压2-3分钟,或者按压虎口即合谷穴,按压2-3分钟,按压力度以明显酸胀感或者微痛为标准;
4、进食太饱可以服用保和丸,受凉时可取3-5片生姜用红糖煮水,可以驱寒暖中,缓解恶心症状。
		
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