虚火旺可选择中药、食物去火，如： 1、药物：临床建议使用地黄类药物治疗，最典型的方剂是六味地黄丸，由制山萸肉、茯苓、丹皮等药物组成，主要作用是滋补肾阴，适用于骨蒸潮热、腰躯酸软、盗汗等阴虚火旺者。部分患者可能虚火旺相对严重，尤其是火旺症状更明显，可加用知母、黄柏组成知柏地黄丸治疗，临床效果更为理想； 2、食物：比如鸭肉、甲鱼、牛奶等滋阴食物和西瓜等泻火食物，均有助于去火。患者还需注意加强体育锻炼，积极调整生活方式，避免熬夜、生气等，对于阴虚火旺具有辅助治疗作用。