痛风可以蒸桑拿，但是对于痛风患者而言，主要是由于高尿酸血症造成的急性关节炎症，血尿酸产生过多或者是排泄障碍，就造成了高尿酸血症。人体当中的血尿酸进入到尿酸池中，2/3通过肾脏排泄，1/3通过粪便排泄，蒸桑拿就是大量出汗，并没有使尿酸由汗液发出。所以还是应该大量喝水，使尿酸排出，才能使痛风得到缓解。所以可以蒸桑拿，但是不建议过多地蒸桑拿。汗液排出再多，也没有排尿排出的尿酸多。而且尿酸的排泄主要是通过肾脏排泄，汗液排出较少，所以不建议多蒸桑拿。