快速瘦满月脸主要方法如下：1、减少或停用激素：将病症控制好以后减少激素用量，满月脸的原因是长期使用激素，引起脂肪堆积皮下，所以及时将激素的用量减少，甚至停用，满月脸可以逐渐消退；2、运动锻炼：适当锻炼，运动以后使皮肤能够紧致，脂肪消耗以后满月脸会减轻；3、物理方式：包括理疗或者超声振动使脂肪消减。满月脸只能部分或者大部分消退，不可能恢复至服药之前的正常状态，因为满月脸除脂肪堆积外，还存在纤维增生，上述方法仅能使脸部比刚停药时的情况更佳。