前列腺炎药物治疗很重要，但最主要是自我治疗。自我治疗要改变不良生活习惯，如避免久坐，少打麻将、少看电视，经常锻炼身体，跑步或饭后散步等对前列腺炎有好处，可以减少前列腺刺激、充血。 饮食上要少喝酒，甚至不喝酒，注意清淡饮食，避免进食辛辣食物，也会减少前列腺炎发生。性生活要规律，不能太多也不能太少，一周2-3次性生活，有助于前列腺保健。通过身体锻炼、注意饮食、夫妻生活改变，大部分前列腺炎患者都能得到有效控制。