频繁测血压可能会导致情绪波动比较大，引起血压不稳定，出现忽高忽低的现象，甚至越来越高也非常常见。部分老年人退休在家没有事，存在高血压会经常量，一天量10次甚至20次。一旦出现一次偏高，比如150/100mmHg，老年人就着急、不开心，一着急不开心再量血压更高，出现一次比一次高的情况。在临床上，主张患者在刚调药或者刚服药1周或者2周，量血压的次数偏多，但不要频繁地测血压。频繁测血压本身就是焦虑的表现，会引起血压不稳定，特别是血压升高现象。即使是刚调药或者新服药的患者，一天量4-5五次就可以。如早晨吃药之前、吃药后1-2个小时，中午、下午、晚上各量一次就可以。