其实荔枝含糖量很高，所以不建议糖尿病患者吃荔枝，其实糖尿病患者有很多的水果可以吃，也有一部分不能吃，这些不能吃的都含糖量高，比如荔枝、龙眼、葡萄、提子，这样的水果含糖量都高，含热量比较大，所以不建议糖尿病患者食用。而像橘子、橙子、柚子、苹果这样的水果含糖量比较低，糖尿病患者可以吃。同时吃完水果之后，还是建议糖尿病患者要时刻地监测血糖，同时还要增加自己的运动量，把吃掉的能量、热量去代谢掉，这样对身体才是真的好。糖尿病患者除了水果之外，还有一些蔬菜也是可以吃，比如黄瓜、西红柿，这样的蔬菜含糖量都比较低，适合糖尿病患者长期食用。总的来说，糖尿病患者不适合吃含糖量、热量很高的水果，荔枝、葡萄是坚决不要食用。