睡醒以后眼睛肿的原因较多，根据不同的原因，消除办法也不相同，具体如下：1、感染：眼睛肿主要表现为人的眼睑浮肿，因为眼睑是疏松软组织组成，其中含有丰富的腺体和血管，容易受到外界病原微生物的侵袭，比如细菌、病毒感染眼睑以后会造成眼睑腺体的炎症，这种情况会造成睡醒或白天出现眼睑浮肿。这种情况通常首选抗炎滴眼液进行治疗，随着炎症的控制，眼睑浮肿也可以得到恢复；2、用眼疲劳、饮食：如果前一天用眼过于疲劳，食用过多辛辣、刺激的食物，甚至饮酒、大量吸烟，也可以造成眼睛水肿。针对这种情况通常建议多休息，适当应用冷敷的方法对症处理，以慢慢缓解眼睛肿的症状；3、全身疾病：患者患有高血压、糖尿病、严重肾病也可以造成晨起眼睑浮肿，以水肿为主，主要表现在双眼同时出现眼睑浮肿，早晨会更加明显。出现这种情况建议到内科及时就诊，以治疗全身疾病。