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北京大学人民医院 张晓蕊 主任医师
对于宝宝几个月可以添加蛋黄,通常存在个体差异,只要孩子开始添加辅食,就可以给孩子添加蛋黄。孩子添加辅食的时间窗在生后4-6个月,但也要看其是不是做好添加辅食的准备,如是否能较好控制头部,能够用肢体将身体撑起来,能够很好控制肢体活动,挺舌反射消失并对进辅食有兴趣等。满足上述条件之后,孩子就可以尝试添加辅食。通常添加辅食的顺序为谷物类、根茎类,对于蛋黄,只要孩子能够开始添加辅食,就可考虑为其添加,并没有严格要求。既往推荐首先添加蛋黄,而现在首推是谷物。既往因为担心孩子对蛋黄过敏,通常建议推迟到8个月后再添加,但目前研究已经证实,早添加蛋黄并不会增加孩子对蛋黄过敏几率,因此孩子开始添加辅食早期,可以尝试添加蛋黄,只要不过敏、能够接受即可。

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