老人经常睡觉的常见原因如下：1、生理现象：老年人到70-80岁时，失去整段睡眠，可出现断续的睡眠。由于白天经常处于闲暇状态，可以打盹，从而表现为夜间不睡觉，白天经常睡觉的现象；2、痴呆：老人伴有认知功能下降，出现痴呆情况时，可表现为经常睡觉；3、睡眠呼吸暂停综合征：如果老年人患有睡眠呼吸暂停综合征，出现颅内缺氧时，则会导致白天容易打盹；4、心肺功能障碍：也可造成晚上睡眠欠佳，导致白天经常打盹；5、不良情绪：如焦虑、抑郁，可以造成晚上失眠，导致白天出现打盹；6、血糖升高：部分血糖过高的患者，也可出现睡眠较多。