肩关节疼痛的缓解方法较多，具体如下： 1、西医：可以口服止痛药，包括芬必得、扶他林，均可以起到缓解肩关节疼痛的作用。如果疼痛较严重，口服非甾体消炎止痛药无效，可以选择封闭治疗，能立即缓解症状，可偶尔注射激素、利多卡因、甲钴胺、生理盐水等封闭治疗药物，无没有明显副作用。通常肩关节疼痛封闭治疗等药效过去后，疼痛也会逐渐得到缓解； 2、中医：推拿可以起到较好缓解肩关节疼痛的作用，针灸镇痛在国际上得到公认，亦可明显缓解肩关节疼痛。还可以选择中药治疗，以缓解肩关节疼痛。