晚上血压比白天高，其原因如下：1、睡眠很差：即睡眠不好、老是醒，严重的睡眠障碍可以造成晚上血压不好的现象；2、睡眠呼吸暂停：是指在睡眠过程中打呼噜，常有呼吸暂停现象，呼吸暂停可以＞10秒钟停1次，甚至停1次能到1分钟，因此过多的呼吸暂停会引起整个身体缺氧，从而会引起身体的损伤、应激，血压会高。因此在临床上，如果遇到晚上血压高的患者，在药物治疗中，需要留意将血压药放在晚上吃，而不是早上吃。用药的时间调整到晚上吃，可能对晚上血压高的患者有好处。另外，有睡眠呼吸暂停的患者，最好带呼吸机，对其有帮助。睡眠不好的人，最好能睡眠之前，吃点安眠药也能帮助睡眠，从而让血压也能恢复正常。