抽烟的害处具体如下： 1、吸烟是不完全燃烧，是小剂量一氧化碳中毒，会造成慢性缺氧； 2、另外烟碱或其它刺激会促进动脉硬化，动脉硬化后会导致慢性缺氧，血管收缩痉挛，最后势必会增加血压； 3、造成同型半胱氨酸增高，因为吸烟人群叶酸缺乏，即导致同型半胱氨酸增加，所以血压会更高，机体损害会更重。 所以高血压最好不要吸烟，吸烟对人有害。