偶尔血压高要看具体情况，如果是在紧张状况下或剧烈活动后直接去测血压，部分病人，特别是交感神经比较敏感的病人可能出现血压高。本来就是高血压的患者并长期用药控制，如果测血压的方式不对，如没有在休息五分钟后测血压、情绪紧张的状况下测血压，都会表现为血压的增高。 部分高血压病人平常测血压正常，但是一到医院，因为精神紧张，血压就会增高。部分人睡眠不好也可以出现第二天的血压增高，睡眠改善后血压就会正常。所以对于偶尔血压增高的病人，建议要到医院多次测量血压来确诊是否是高血压，或者是动态血压监测。