呼吸困难有五大原因，有肺源性、心源性、神经精神因素、血液源性、中毒因素等，不管是哪种原因引起呼吸困难，要缓解实际上要吸氧，所以如果能够获取氧源，立即要给别人吸氧，如果不能获取氧源，这时候可以采取以下几点措施：1、用力吸气：督促病人看能否用力吸气，用鼻子吸气，用嘴巴吐气，一定要用力，用这样频繁用力的吸气动作，去弥补呼吸困难带来的缺氧；2、改变体位：有些呼吸困难病人，可以采取坐位或者半坐卧位、侧身半坐卧位等体位，来缓解病人的呼吸困难。因为心源性和舌根后坠带来的呼吸困难，可以采取这些体位的办法，来缓解病人的呼吸困难，不同体位因人而异。其他的一些缓解呼吸困难的措施，可能需要在医院里用到特殊的器械。